第戎扁豆沙拉

熟绿扁豆与胡萝卜拌第戎芥末醋汁,生西芹丁添清脆口感。

第戎扁豆沙拉

AI 生成的摆盘示意图,实际烹饪效果可能不同。

法国美食
15 分钟准备
30 分钟烹饪
45 分钟总计
简单难度
份数

食材

做法

  1. 扁豆淘净,加足水小火煮16至26分钟,检查到将软但尚未开花。
  2. 放胡萝卜再煮4分钟,至扁豆和胡萝卜均熟软,再一起沥干。
  3. 大碗把油、醋、芥末酱及盐搅匀。
  4. 温热豆及胡萝卜拌汁、西芹和欧芹,可温食或及时冷藏。

做菜时点一下食材或步骤,就能打勾标记。

小贴士

  • 这道用绿扁豆,比红扁豆更能保持形状。
  • 豆的存放期和品牌会影响时间,应提前检查。

FileYay 团队原创菜谱。用量只是参考,边做边尝、按口味调整。

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