คำนวณปริมาณน้ำดื่ม

นับ เครื่องดื่มทุกชนิดและอาหารที่มีน้ำมาก เช่น ผลไม้และซุป ล้วนช่วยได้ เป้าหมายคือของเหลวทั้งหมด ไม่ใช่แค่น้ำเปล่า

การดื่มปริมาณมากในเวลาสั้นอาจเป็นอันตราย ควรกระจายการดื่มตลอดวันและดื่มตามความกระหาย ผู้ที่มีโรคหัวใจหรือโรคไตควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์

ไม่ได้ เครื่องมือนี้ให้ค่าประมาณทั่วไปและแบบทดสอบด้วยตัวเองเพื่อเป็นข้อมูลเท่านั้น ไม่ได้วินิจฉัยโรคใด ๆ โปรดปรึกษาบุคลากรทางการแพทย์ที่มีคุณวุฒิ และรีบไปพบแพทย์หากรู้สึกไม่สบาย

ฟรี คำนวณปริมาณน้ำดื่ม ใช้ได้ฟรี ไม่ต้องสมัคร และไม่มีลายน้ำ

ไม่ ทุกอย่างคำนวณในเบราว์เซอร์ของคุณ สิ่งที่คุณกรอกจะไม่ถูกส่งไปยังเซิร์ฟเวอร์หรือจัดเก็บไว้

ได้ ใช้ได้กับเบราว์เซอร์รุ่นใหม่ทุกตัวบน Windows, Mac, Linux, Android และ iPhone ไฟล์ขนาดใหญ่มากอาจช้าบนมือถือรุ่นเก่า