Kalkulator Berat Badan Ideal
Rentang berat badan sehat untuk tinggi Anda, plus empat rumus klasik.
Rentang berat badan sehat (BMI 18,5–24,9)
Rumus klasik
Rumus-rumus ini dibuat untuk orang dewasa berpostur rata-rata dan hanya acuan kasar.
Hanya sebagai informasi — bukan diagnosis atau nasihat medis. Apa pun yang Anda masukkan tidak dikirim atau disimpan.
Cara menggunakan Kalkulator Berat Badan Ideal
- Pilih jenis kelamin dan masukkan tinggi badan.
- Klik “Hitung”.
- Lihat rentang sehat dan saran dari setiap rumus.
Pertanyaan yang sering diajukan
Angka mana yang sebaiknya dituju?
Di mana saja dalam rentang sehat sudah baik. Rumus-rumus memberi satu titik sebagai acuan — massa otot, ukuran rangka, dan usia semuanya memengaruhi berat yang tepat untuk Anda.
Mengapa hasil rumusnya berbeda?
Rumus-rumus ini dikembangkan puluhan tahun lalu dari data yang berbeda, terutama untuk dosis obat, sehingga hasilnya sedikit berbeda.
Bisakah alat ini menggantikan dokter?
Tidak. Alat ini hanya memberi perkiraan umum dan tes mandiri sebagai informasi. Alat ini tidak mendiagnosis apa pun. Silakan konsultasi dengan tenaga kesehatan yang kompeten untuk nasihat medis, dan segera cari pertolongan jika Anda merasa tidak enak badan.
Apakah Kalkulator Berat Badan Ideal gratis?
Ya. Kalkulator Berat Badan Ideal gratis digunakan tanpa daftar dan tanpa watermark.
Apakah informasi saya disimpan atau dikirim ke mana pun?
Tidak. Semuanya dihitung di browser Anda. Apa pun yang Anda masukkan tidak dikirim ke server dan tidak disimpan.
Apakah bisa dipakai di HP?
Bisa. Alat ini berjalan di browser modern apa pun di Windows, Mac, Linux, Android, dan iPhone. File yang sangat besar mungkin lambat diproses di HP lama.