理想体重計算
身長に対する健康的な体重の範囲と、4つの古典的な計算式。
健康的な体重の範囲（BMI 18.5〜24.9）
古典的な計算式
これらの式は平均的な体格の成人向けに作られたもので、おおまかな参考にすぎません。
参考情報です。診断や医療上の助言ではありません。入力内容は送信・保存されません。
理想体重計算の使い方
- 性別を選び、身長を入力します。
- 「計算する」をクリックします。
- 健康的な範囲と、各計算式が示す値が表示されます。
よくある質問
どの数値を目指せばいいですか？
健康的な範囲内ならどこでも問題ありません。計算式はあくまで参考の1点です。筋肉量、骨格、年齢によって、あなたに合う体重は変わります。
計算式によって違うのはなぜ？
数十年前に、主に薬の投与量を決めるために異なるデータから作られたため、少しずつ違う答えになります。
医師の診察の代わりになりますか？
いいえ。このツールは参考のための一般的な目安とセルフチェックを提供するもので、診断は行いません。医療上の助言は専門の医療機関にご相談ください。体調が悪いときはすぐに受診してください。
理想体重計算は無料ですか？
はい。理想体重計算は無料で、登録不要、透かしも入りません。
入力した情報は保存・送信されますか？
いいえ。計算はすべてブラウザ内で行われ、入力内容がサーバーに送信されたり保存されたりすることはありません。
スマホでも使えますか？
はい。Windows、Mac、Linux、Android、iPhoneの最新ブラウザで動作します。古いスマホでは大きなファイルの処理に時間がかかることがあります。