시금치 프리타타
볶은 양파와 시금치를 치즈 달걀물에 섞어 중심까지 굳도록 구워요.
AI로 생성한 플레이팅 예시이며 실제 조리 결과는 다를 수 있습니다.
이탈리아요리
10분준비
18분조리
28분총 시간
쉬움난이도
재료
만드는 법
- 오븐을 180°C로 예열하고 작은 내열 그릇에 계량한 기름을 조금 발라요.
- 남은 기름에 양파를 중불로 5분 볶고 시금치를 넣어 2분 숨을 죽여요.
- 채소를 잠깐 식히고 달걀에 치즈와 소금을 풀어 채소를 섞어요.
- 그릇에 부어 12–16분 구워 가운데 흐르는 달걀물이 없게 해요. 3분 쉬었다 썰어요.
요리하면서 재료나 단계를 탭하면 완료 표시가 됩니다.
팁
- 시금치에서 나온 물은 달걀과 섞기 전에 따라 내요.
- 플라스틱 손잡이 팬이 아니라 오븐용 그릇을 써요.
FileYay 팀의 오리지널 레시피입니다. 분량은 기본값이니 맛을 보며 조절하세요.